마늘을이용한요리 썸네일형 리스트형 알리오 올리오 만들기 요리하는 여자 살며 꿈꾸며 되어가는 삶입니다. 오늘은 알리오올리오를 만들어 보겠습니다. 재료가 마늘과 올리브유가 주가 되는 음식으로 조리과정도 단순한 편이어서 누구나 손쉽게 만들어 먹을 수 있습니다. * 알리오올리오 재료 스파게티면, 올리브오일, 마늘, 페페로치노, 소금, 파슬리가루, 치즈가루. 마늘을 얇게 편으로 썰어줍니다. 다진마늘을 써서 만들어도 좋습니다. 완성되었을때의 비주얼은 마늘을 엷게 썰어주는 쪽이 더 이쁩니다. 마늘은 100가지가 넘은 우리몸에 이로운 점이 있는 훌륭한 식재료입니다. 항암성분이 있기 때문에 평소 마늘을 즐기시면 건강에 많은 도움이 됩니다. 기운이 없을때 기력을 보하는 데에도 탁월한 효과가 있다고 알려져 있습니다. 냄비에 물을 올리고 물이 끓으면 면을 넣고 삶아줍니다. 이때 .. 더보기 이전 1 다음
