최신야채스프식이요법 썸네일형 리스트형 야채스프 살며 꿈꾸며 되어가는 삶입니다. 건강하게 키운 야채를 가지고 스프를 만들어 먹고 건강을 되찾은 사람들의 이야기를 쉽게 들어보았을 것입니다. 저도 매스컴을 통해 많이 보았습니다. 그리고 실제로 다양한 매장에서 상품으로 출시된 야채스프(야채수)를 보셨거나 이미 드시고 계신분들이 많이 있을 겁니다. 그런데 저는 나를 위해 선물을 주고 싶어서 모든 재료를 직접고르고 다듬어서 정성껏 야채스프를 만들기로 했습니다. 건강한 자연 속에서 햇빛, 바람, 물과 교류하며 건강하게 자란 먹거리에는 우리몸에 이로운 영양분들을 듬뿍 머금고 있어서 약이 됩니다. 무우, 당근, 우엉 뿌리채소들과 무청, 표고버섯을 적당한 양만큼 넣고 충분히 끓여서 차처럼 물처럼 마십니다. 그러면 채소들이 가지고 있는 영양성분이 물 속에 우러나온다고 .. 더보기 이전 1 다음
