토마토달걀볶음황금레시피 썸네일형 리스트형 토마토달걀볶음 만들기 오늘은 몸에 힘을 주는 음식이 먹고 싶었어요. 라면이 먹고 싶다고 며칠 연달아 먹었더니 좀 물렸고 날은 덥고해서 쉽게 만들지만 건강까지 챙길수 있는 요리로 토마토달걀볶음을 선택했습니다. 재료는 소박하게 2가지를 선택했습니다. 붉은 방울토마토와 유정란3개가 당첨되었고 이 둘이 만나 환상의 궁합이 된 것 같아요. 유정란3알은 골고루 잘저어서 달걀물을 만들어 주었습니다. 알끈을 제거하고 할텐데 오늘은 그냥 다 통째로 먹기로 했어요. 붉은 색이 유난히 강해보이는 방울토마토인데요. 4등분으로 잘라 주었습니다. 반만 잘라도 충분할텐데 굳이 4등분을 했어요. 무의식중에 껍질을 신경쓰고 있었다는 생각이 듭니다. 토마토는 황산화효능이 뛰어나니 껍질째 모두 사용했는데 껍질이 부담스럽거나 거슬리지 않았어요. 팬에 기름을 넉.. 더보기 이전 1 다음
